ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹುಲ್ಲು ಕೂಡ ಒಂದು. ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೊಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ ಹುಲ್ಲು ಮೊದಲಾದ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಜನಜನಿತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಹುಲ್ಲು ಬಹಳ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಬಹಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲಿದೆ. ಈ ಕುರಿತ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿ.
ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೇನು ಪ್ರಯೋಜನ?: ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹುಲ್ಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಹೊರಹಾಕುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಆಕಾರ ಎಲ್ಲವೂ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೊಪ್ಪು, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು: ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹುಲ್ಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಒಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬಹಳ ಸರಾಗವಾಗಿ ಜರುಗುತ್ತದೆ.
ನೀರು ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ತಡೆಯುವುದು: ನೀರಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಈ ನಿಂಬೆ ಹುಲ್ಲು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಗಾಗ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಅತಿಯಾದ ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸೋಡಿಯಂ ಇರುವುದರಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಂಬೆಹುಲ್ಲು ಈ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು: ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ, ಕಿಡ್ನಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಣ್ಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಈ ಮೂಲಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು: ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹುಲ್ಲು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹುಲ್ಲು ಸೇವಿಸುವಾಗ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು: ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.