HEALTH TIPS

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಸಾಲುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ನೋಡಿ!

        ತಾಯಿಯ ಎದೆಹಾಲು ಅಮೃತಕ್ಕೆ ಸಮಾನ, ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳು ತಾಯಯ ಎದೆಹಾಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ನೀಡಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಏಕೈಕ ಮೂಲವೇ ತಾಯಿ ಎದಹಾಲು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು.

          ಮಕ್ಕಳ ಅಗತ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯವಾದ ಎದಹಾಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಲುತ್ತಿದೆಯೇ?, ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆ?, ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಸಾಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುವುದಾದರೂ ಹೇಗೆ? ಇದೆ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಿದೆ ಈ ಲೇಖನ:

            ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆಹಾಲು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿವು    ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು:
            ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಜನನ ತೂಕದಿಂದ ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲವುತಿಂಗಳು ಕಳೆದ ನಂತರ ಅವರು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
             ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ:
          ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಶಿಶುಗಳು ಗೋಚರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವು ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಮೂರರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ
               ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರಿಸುವುದು:
       ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಶಿಶುಗಳು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಲಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
              ಒದ್ದೆಯಾಗುವ ಡೈಪರ್‌ಗಳು:
          ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಡೈಪರ್‌ಗಳು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಆರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
          ನುಂಗುವಿಕೆ :
         ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆಹಾಲನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಅವರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾದಾಗ ಸ್ತನವನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
             ಶೌಚದ ಬಣ್ಣ:
           ಮಗು ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ಶೌಚದ ಬಣ್ಣವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.
            ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿವು? :
           ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅವರ ಆಹಾರದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
         ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಗು:
         ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಅತೃಪ್ತ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಗ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರ ಸಾಲದೆ, ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಲಗಬಹುದು.
          ಮಗುವಿನ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಅವಧಿ:
           ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯು 20 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅವರ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ತೃಪ್ತರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನನ್ಉ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
           ಕಡಿಮೆ ಡೈಪರ್‌ಗಳು, ಮಲದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತೂಕ:
         ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಲವು ಸಾಸಿವೆ-ಹಳದಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
              ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಹಾಲು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ:
           ಪ್ರತಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ತುಂಬುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಸ್ತನಗಳು, ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳ ಗಡಸುತನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
                                             ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? :
         ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶಗಳು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.


ಕಾಮೆಂಟ್‌‌ ಪೋಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ

0 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Click to join Samarasasudhi Official Whatsapp Group

Qries

Qries

Below Post Ad


ಜಾಹಿರಾತು














Qries