ಸ್ನಾದ ಸೋಪು ಪರಿಮಳ ಹೌದು…ಆದರೆ ಇದೂ ಗಮನದಲ್ಲಿರಲಿ: ಎಚ್ಚರ ತಪ್ಪಿದರೆ ಅಪಾಯ ಅಧಿಕ

          ಹಿಂದೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕಡಲೆ ಪುಡಿ, ಅರಿಶಿನ, ಸೀಗೆಹುಡಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇಂದು ಆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ವಾಶ್‍ಗಳು ಆಕ್ರಮಿಸಿವೆ.
        ಇಂದು ನಾವು ಸೋಪು ಇಲ್ಲದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಾಬೂನು ಹಾಕಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ದೇಹ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಬೂನುಗಳ ಅಸಡ್ಡೆ ಆಯ್ಕೆಯು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
          ವಿವಿಧ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ಸಿಲಿಕೇಟ್, ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸಾಬೂನುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಬಳಸಿದ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಸೋಪಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಪುಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
         ಕೆಲವು ಸಾಬೂನುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಪ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೋಪನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಜನರು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
          50 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು ಆದಷ್ಟು ಸೋಪಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಸಾಬೂನುಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಬೂನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ದ್ವಿಗುಣ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಜನರು ಕಡಲೆಯಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
          ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಬೂನುಗಳು ಒಂಬತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿ.ಎಚ್. ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. 6-7 ಪಿ.ಎಚ್. ಮೌಲ್ಯದ ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ. ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಇರುವ ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತ್ವಚೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
       ಮೊಡವೆ ಇರುವವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಾಬೂನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ಕಿನ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸೋಪನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ.