ಯುಟಿ ಸೋಂಕು | ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳಾಗದಂತೆ ವಹಿಸಿ ಜಾಗ್ರತೆ

                  ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

                     ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

                 ಈ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ಪಿಹೆಚ್ ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

                ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇ. ಕೊಲಿ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಮಾನವನ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ವಾಸಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಮೂತ್ರನಾಳಕ್ಕೆ ಹರಡಿದಾಗ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೋಂಕುಗಳು ಪೆರಿನೆಪ್ರಿಕ್ ಬಾವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪ್ರವೇಶದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

            ಬಹುಶಃ ನಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಈ ಕೀವು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅನಿಲದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಎಂಫಿಸೆಮಾಟೇಸ್‍ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೂ ಇವೆ. ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕಲುಶಿತ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಮೂತ್ರವು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

                  ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ವಿಷಯಗಳು ಕೈಗೆ ಸಿಗದಂತೆ ನೋಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ:

            ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರರಿಂದ ಏಳು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ:

          ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಯುಟಿಐ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಯುಟಿಐ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಪ್ಯಾಡ್ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಧರಿಸುವುದು ಬೇಡ: 

          ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಯುಟಿಐ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಿ ಬಿಗಿತವು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆದಷ್ಟು ಹತ್ತಿ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಿ.