ಮೂವತ್ತರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲುದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೋಳು: ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಪರಿಹಾರವಿದೆ

                 

                  ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಭಾರೀ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಯುವಕರು ಕೂದಲು ನಷ್ಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

               ಇಂತಹದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಇದೇ ವಯಸ್ಸಿನ 37 ಪ್ರತಿಶತ ಪುರುಷರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ 60 ಪ್ರತಿಶತ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ 80 ಪ್ರತಿಶತ ಪುರುಷರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

               ಮೊದಲು, ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು 50 ಮತ್ತು 60 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು. ಇಂದಿನ ಬಹುತೇಕ ಯುವಕರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 

ಪುರುಷರಿಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ...

            ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಒತ್ತಡ, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ತಲೆಬೋಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

           ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು: ಆಂಡ್ರೊಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ, ಅಥವಾ ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು ಆನುವಂಶಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

       ಒತ್ತಡ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿ ಒತ್ತಡ. ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

            ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೋಳುತಲೆ ಉಂಟಾಗಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

           ಪರಿಸರದ ಕಾರಣಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ರ್ರತೆ, ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನ, ವಾಯು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಬೋಳುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಧೂಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು:

           ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

            ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

              ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೂದು ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

              ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕೂದಲಿನ ಸೀರಮ್‍ಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬೋಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿದೆ.

              ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಡಬಲ್ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಹ್ಮಿಯ ತಂಪು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

              ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಆಯುರ್ವೇದ ತೈಲಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.