HEALTH TIPS

ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಪನೀರ್​ನಿಂದ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದಲ್ಲ; ​ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ

 ನೀರ್​​ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರುವ ಪನೀರ್​​ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪನೀರಿನಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಅನೇಕ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನ್​ವೆಜ್​​​ ತಿನ್ನದವರು ಪನೀರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

​ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಪನೀರನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಆಲೋಚಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಸಂಚುಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಪನೀರ್​ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪನೀರ್​ ಸೇವನೆ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.


Tags

Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Click to join Samarasasudhi Official Whatsapp Group

Qries

Qries

Below Post Ad


ಜಾಹಿರಾತು














Qries