ಪದೇ ಪದೇ ಬೆವರುತ್ತಿದೆಯೇ? ದೇಹ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ: ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ..

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ 18-50 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಮರಣಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ.

ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೇಹವು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೂ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ..

ಬೆವರುವುದು:

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಕೇತ ಎಂಬ ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಂತವರು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಾಗಲೂ ಬೆವರುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು:

ತೀವ್ರವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಭುಜ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ದೇಹವು ನೀಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೂ ಹೌದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ನೋವು ಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿತ್ರಾಣ:

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ:

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.