ಪದೇ ಪದೇ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಜಗಿಯುವಾಗ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಲ್ಲೂ ಗುಳ್ಳೆ, ಗಾಯಗಳಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು..?
ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆ, ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಾಖವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಒತ್ತಡ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೂ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಪದೇ ಪದೇ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು?
ಹುಣ್ಣುಗಳು ವಾಸಿಯಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರ, ನೋವು, ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ಆಯಾಸದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿರಂತರವಾದ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ..?
ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು:
ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಜಗಿಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ:
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿದ್ದರೆ ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕಾಲು ಗಂಟೆ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.